På Rätt Väg – ät rätt, prestera rätt

 

Microsoft PowerPoint - Kost & Prestation 2013 [Kompatibilitetsl

Ni som missade Lisa Kaptein-Kvists suveräna föreläsning om kost och träning på klubben har nu chansen att kolla in presentation här på hemsidan. Ni finner den under menyn ”Rugbykunskap”.

Lisa har ett långt förflutet som rugbyspelare, tvåfaldig SM medaljör och landslagsspelare i rugby och valdes till årets Personliga Tränare 2010. När det gäller kost och träning har hon ”varit ude förr.”

Publicerad i Okategoriserade